cosa fare per non ammalarsi in questo periodo..

Ciao ragazze! anche stamattina ho trovato del ghiaccio sulla mia auto,anche se meno rispetto a due giorni fa quando alle 6.00 di mattina facevano -2 gradi…. e siamo tante a svegliarci prestissimo,prima del sole, per recarci senza arrivare trafelate a lavoro, poi entriamo in luoghi dove il riscaldamento è a palla, e poi magari riusciamo col sole calante… insomma tutto … Continua a leggere

Stress e gonfiore addominale , come combatterli?

  Carissime, questo è un flash-post, per tutte quelle che mi stanno chiedendo come fare per combattere lo stress ed il gonfiore addominale  facilmente collegati tra loro… Allora ho tirato fuori il mio taccuino segreto delle tisanerie altoatesine per postarvi  questi semplici ma utilissimi consigli erboristici di montagna! Fatemi sapere, besos! Recatevi  in un erboristeria di fiducia, fatevi preparare queste erbe, … Continua a leggere