CURARSI CON LA FRUTTA

Ci sono molte cose che fanno ingrassare , specie sotto natale, ma moltissime cose golose come la frutta invece , aiutano a mantenere la linea, il palato soddisfatto, e la salute! fate la scorta di frutta e verdura, vi do qualche esempio riportando la mia lista dei frutti golosi ALBICOCCA: frutto con proprieta’ antianemiche, ricco di vitamina A CILIEGIA: forti proprieta’ … Continua a leggere