CIBI AMICI DELLA SALUTE

Quante di voi stanno seguendo una “dieta” o stanno semplicemente cercando di morire di fame in previsione delle abbuffate del periodo natalizio oramai incombente? Bene, non c’è bisogno di esagerare… quindi andate a far la spesa e riempite la dispensa, con questi sottoelencati  cibi alleati della linea!   ACQUA! LA BEVANDA PIU’ DISSETANTE E DIETETICA AL MONDO! Il nostro corpo … Continua a leggere

VACCINI AL MERCURIO

data la vicinanza prossima ventura dell’inverno alcuni di voi avranno a che fare con la scelta del vaccino antinfluenza… beh vi dico solo che una persona a me molto prossima ha fatto il vaccino due anni fa e un’altro poco ci rimane stecchita,poi leggo un’interessante dossier sui vaccini al mercurio, e mi sono fatta la mia idea. Voi scegliete da … Continua a leggere

parabeni: conservanti pericolosi?

  PARABENI:  INFORMAZIONI SULLA SICUREZZA D’USO DA PARTE DELL’AGENZIA FRANCESE DI SICUREZZA SANITARIA DEI PRODOTTI PER LA SALUTE[riferito da Vincent Gazin;Parabens. VIGILANCES- Bullettin de l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé, (2005) n°27] I parabeni sono dei composti impiegati come conservanti principalmente nei prodotti cosmetici e, in modo più marginale, nei farmaci ed alimenti (vedi anche). Dal punto … Continua a leggere

carne, deodoranti e patologie umane…

Sempre cercando di dare la massima informazione scientifica in fatto di salute e alimentazione, e non potendo per ovvi motivi di copyright copiare qui il testo, vi rimando con il link qui sotto ad un interessante documento  scritto dal prof. Falabella sul rischio patologico dell’eccessivo consumo di proteine animali. Leggete sempre per informarvi e fatevi una vostra opinione. http://www.hmd.it/demo/emc/pdf/articoli/03.pdf   … Continua a leggere

PANE DIETETICO: RICETTA

E’ Natale! Anzi no… se guardo il calendario manca almeno un mese, se guardo il centro commerciale a due passi da casa mia direi che è iniziato da almeno una settimana…Se siete nella fase pre-dieta natalizia “così alle feste mi pappo tutti i piatti senza sentirmi in colpa”,allora la ricetta del pane dietetico che ho nel cassetto è per voi… … Continua a leggere

dolori reumatici? può essere una questione “di testa”…

Consultando un sito inglese ho trovato molto utili i suggerimenti di una famosa osteopata Vicky Vlachonis : Di seguito troverete la sua teoria e alcuni suggerimenti utili. “Anni di esperienza mi hanno insegnato che spesso in agguato dietro il dolore fisico c’è tensione emotiva memorizzata, consapevolmente o inconsapevolmente, in varie parti del corpo.. Quindi, affrontare e risolvere traumi emotivi può … Continua a leggere

casa e benessere

Siamo a novembre, dovrebbe fare freddo e tirare vento, noi dovremmo uscire con giacconi in piuma d’oca e invece… stamattina a Roma c’è un sole esagerato e fanno 18 gradi… Il tempo è ideale per il cambio degli armadi per chi, pigro come me, non lo ha ancora completato!Approfitteremo di questo clima per spalancare le finestre delle nostre stanze, aprire armadiature, … Continua a leggere